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Anyul Recipe ( Korean )/양식 베지테리언 레시피

명이 페스토 만들기 (WILD GARLIC PESTO / BÄRLAUCH-PESTO)




✨ 우리에겐 조금 생소한 명이나물의 또 다른 활용법

 

명이나물 장아찌를 담그고 난 후, 철이 지나가면 아쉬울 것 같아 또 명이나물 채집을 다녀왔습니다. 



이번에는 저희가 가장 좋아하는 재료인 페스토를 만들기로 했는데요.
혹시 아직 장아찌 레시피를 보지 못하셨다면, 아래 링크를 참고해주세요:
👉 [명이 장아찌 만들기 (WILD GARLIC PICKLE / BÄRLAUCH-EINGELEGT)](링크 넣기)

이제 장아찌와는 또 다른 맛의 세계로 넘어가볼까요?

🌿 명이나물 페스토 만들기

재료

  • 명이나물 (깨끗이 씻은 상태) 약 70g
  • 올리브 오일 100ml
  • 파르메산 치즈 30g
  • 견과류 (잣/호두/해바라기씨 등) 20~30g
  • 소금 약간
  • 후추 약간
  • (선택) 레몬즙 조금

명이는 향이 강하기 때문에 올리브 오일의 양과 치즈, 견과류의 양을 조절하면서 취향에 맞게 다듬을 수 있어요.

견과류를 중약불에 놓고 색이 변할정도로만 볶아주면 재료 준비는 끝 ! ( 고소한 향이 퍼지면 준비된거에요 ! )

 



모든 재료를 블렌더에 한 번에 넣고 곱게 갈아주면 완성!
냉장 보관 시 1~2주간 보관 가능하고, 올리브 오일을 위에 살짝 부어 공기를 차단하면 좀 더 오래 두고 드실 수 있어요.

명이 페스토의 보존 기간이 짧아 오래두고 즐길 수 없는 단점때문에 아쉬우시다면
여기서 간단한 팁 ! 🍀
명이를 곱게 갈아서 냉동보관해주시고 나중에 해동하여서 모든 재료를 넣고 갈아주시면 똑같이 명이 페스토를 즐기실 수 있어요 ! 

🍝  명이 페스토 활용법 두 가지 🥪

1. 명이 페스토 파스타

간단하면서도 풍미 가득한 한 접시

  • 파스타를 패키지 시간에 맞춰 삶고 체에 걸러줍니다.
  • 접시에 담고, 명이 페스토 1~2스푼을 얹은 후 잘 섞어줍니다.
  • 취향에 따라 소금, 파르메산 치즈가루를 추가해 마무리하면 완성!

명이나물의 마늘향과 치즈의 고소함이 어우러져 아주 간단하지만 감탄이 나오는 맛이에요.


2. 명이 페스토 샌드위치

아침 한 끼로도 손색없는 상큼한 조합

  • 식빵 한 쪽에 명이 페스토를 넉넉히 발라줍니다.
  • 얇게 썬 오이, 방울토마토, 상추나 루꼴라 같은 샐러드 채소를 얹어줍니다.
  • 치즈 한 장과 취향에 따라 달걀,햄 등을 추가하면 완성!

루시는 베지테리언이라 고기 없이도 충분히 맛있게 즐기는데요, 입맛에 따라 다양하게 조합해 보세요.
간단하지만 풍성한 샌드위치가 됩니다.


명이는 장아찌도, 페스토도 모두 가능한 아주 매력적인 식재료예요.
아직 명이나물 장아찌 편을 안 읽으셨다면 아래에서 확인해보세요!
👉 [명이 장아찌 레시피 보러가기](링크 넣기)

다음 포스팅에서는 명이나물 보관법이나 또 다른 응용요리도 소개해보겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다 :)